10月の健康運は？タロットカードから3択で占う

10月の健康運をタロットカードから3択で占います。

気になることを思い浮かべながら、3枚のタロットカードからピンとくるものを1枚選んでください。選んだカードがあなたへのメッセージです。

占いのあとには、アドバイスとして引いたカードからのメッセージをお伝えしています。

カードを選択できましたか？

それでは、回答を見ていきましょう。

1を選んだ方「ソードの2」

やるべきことをやりながらも、心が乱れて疲れていませんか？今はまだ大丈夫だといえるかもしれませんが、1度ここで休憩を取りましょう。

波の音を収録したリラクゼーション音楽を聴いたり、心を落ち着かせられるように静かに過ごせる時間を取ったりしてください。

もしも誰かから頼み事をされても、自分自身の負担が大きくなりそうなら「ちょっとごめんね。今は手がふさがっているから」と断りましょう。

何事にもいまいち気乗りがしない、または何となくだるいと感じていませんか？そうしたけだるさを解消するために、運動を始めてみてはいかがでしょうか。

運動をするなら、できるだけ屋外で行うものがよいでしょう。

サイクリングで近所を回る、またはバランス感覚が求められるスポーツを始めてみることをおすすめします。

スポーツが苦手だという方は、1人カラオケで大きな声を出して、たまっている鬱憤を解放してください。

「ちょっとくらい、いいよね」がきっかけで、食べ過ぎたり飲み過ぎたりといった状況が予想されます。

特にダイエットや筋トレを習慣としている方、これから始めようとしている方にとっては危険な誘惑といえます。今は気を引き締めて、ストイックになりましょう。

また、周囲から食事や飲み会の誘いが重なるかもしれません。もし自分が乗り気になれないなら、無理をせずに「今回はごめんね。また誘ってね」とやんわり伝えましょう。

何事も中庸、腹八分目を心がけることが大切です。

飲み過ぎや食べ過ぎはもちろん、活発に動きすぎたらクールダウンして、体を動かしていないのなら軽い運動をしましょう。心身について気になることがあれば、お医者さまの診断を仰いでください。

健康について耳寄りな情報が手に入る兆しも出ているので、ピンときたらまずは試してみましょう。

（カードをシャッフルしているときにこの2枚が飛び出してきました。こうしたカードは特に重要なメッセージがあるといわれているため、今回はこの2枚をアドバイスカードとして読み解きました。）

仕事や家事に追われていると、ついつい自分の体のケアが後回しになります。運動をしよう、ケアをしようと思いつつ「まあ、いいか〜」になっていませんか？

10月を迎えて過ごしやすくなった今、運動を始めるのにはぴったりです。家の周りを散歩してみたり、いつもと違うルートで通勤してみたりなど、何か自分に刺激を与えてみましょう。

「こんなお店があったんだ！」

「ここの景色、なかなかきれいだなあ」

といった、新しい発見があるかもしれませんよ。