スポーツドリンク

Life hack

みなさん、買い物の時に商品表示を確認していますか?

知らないで使用するより、どんなものか“知る”ことが大切です。

暑くなる季節、熱中症対策としてスポーツドリンクを積極的に摂取する方が増えてきます。

「スポーツドリンク=カラダに良さそう!」
というイメージがあるかもしれませんが…
実は500mlのボトルに角砂糖7〜10個分が入っているんです!
又、砂糖の甘さ以上の甘味のある人工甘味料も使用されています。
とりすぎには注意が必要です!

お買い物の時は商品についてよく知り“選択”してくださいね。

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