冬至（とうじ）

12月22日は冬至です。
一年で一番昼が短く夜が長い日です。

冬至にカボチャを食べたり柚子湯に入るのは、良く知られていますね！
「ん」のつくものを食べると運気が上がるというユニークな言い伝えはご存知ですか？

うどん・れんこん・みかん・きんかん・にんじん等…
「ん」のつく食材は「運」“うん”を呼び寄せると言われているそうです。

季節の食材をいただくことも身体を整え風邪予防になりますよ。

2022年もあとわずかですね。
良いお年をお迎えくださいませ。